Jag mår inte alls så bra just nu. Mycket tankar och funderingar kring hela min situation och hopplösheten känns starkare på senare dagar ! Jag vill inte göra någonting - eller allting !
En av mina läsare tipsade om att skriva ner alla tankar så att man kan utgå ifrån dom som punkter och se vad som var relevant att göra eller vad min energi skulle räcka till just nu. Jag har tagit åt mig det och faktiskt gjort det och det är en lättnad och tankarna försvinner när jag väl har skrivit ner dom.
Blir frustrerad bara att det kan komma när som bara sådär och det är inte alltid man hinner stanna upp, men nu när jag mer "låg" och "nedstämd" så känns det som att jag egentligen inte orkar med mina tankar och önskar bara att det blir tyst en stund 😟
× I hope the sun can heal me ×