Väldigt länge har jag jobbat med att lära känna min kropp igen. Under några år nu har jag inte alls varit varken bekväm eller nöjd över hur kroppen har reagerat/reagerar. Jag har försökt att lyssna och känna vad min kropp kan behöva men vi har bara missförstått varandra !
Min mamma gav mig en present igår och jag blev så chockad för ingenting hade passat bättre än just det här :

Jag tänker absolut testa det och följa råden som är i 30 dagar 👏
Första dagen:

😍